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jueves, 4 de julio de 2013

¿Pierdes la Paciencia fácilmente?

El perder los "papeles", como le decimos a perder la "paciencia", es algo que nos puede llevar a actuar impulsivamente. Quizás no nos damos cuenta, porque en los momentos de "cólera" decimos cualquier tontería y lo peor del caso, es que después nos arrepentimos... ¡Una pesadilla total!
 
Es importante revisar, qué factores originan nuestra airada conducta, ya que todo tiene un por qué?, siendo así aprenderemos a controlarnos.
 
 
 
 
Puede ser que frente a situaciones o a personas complicadas, actuemos a la defensiva, molestos, temerosos, aburridos, ignorados, etc., es de grandes asumir los errores, mejorar...  y comenzar con el cambio, por nuestro bien  y sobretodo por nuestra salud. 
 
Antes de explotar, es necesario respirar lentamente y pensar positivo. Parece difícil, pero no imposible...  así te darás cuenta que las cosas no eran como tú pensabas y entonces tendrás ánimo para enfocarte en dar solución al problema.

Inténtalo... notarás el cambio y como por arte de magia... lucirás más joven, radiante y felíz .
 
Nuria Lourdes. (11:22 p.m.)
 
 
 

 

18 comentarios:

  1. Estoy totalmente de acuerdo contigo, respirar un par de veces antes de contestar airados. Es muy triste concederles a otros el poder de poder enojarnos.
    Besos.

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    1. Te doy la razón André, no vale la pena enojarse... a veces por cosas sin importancia.
      Abrazos y gracias por tu visita.

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  2. Yo tengo que admitir que es muy difícil que yo pierda la paciencia. De adolescente era más impulsiva pero con los años me volví mucho más tranquila y la verdad es que es muy difícil lograr que me encolerice. Jajaja. Un besote.

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    1. Qué lindo, me da mucho gusto, eso es bueno, te felicito amiga.
      Besitos.

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  3. Es difícil pero se puede conseguir. Debemos dejar a un lado nuestro carácter latino y actuar con más flema británica...
    Abrazos y Recuerdos a tu encantadora Familia y País.

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    1. Bien Pedro, confieso que tengo mi carácter latino, pero estoy aprendiendo con los años, que no hay nada mejor que dominarse y pensar con inteligencia antes de hablar o molestarse.
      Gracias por venir. Jajajaja, me gustó lo de flema británica, habrá que probar.
      Abrazos y cariños para tu familia también.

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  4. Hola Nuria, es cierto no es bueno perder la paciencia. Yo digo muchas veces que antes de reventar mejor contar hasta 10 así los nervios se calman y se ve todo de forma distinta y sin tanta importancia.
    Muy buena la entrada.
    Saludos y un abrazo

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    1. Claro que sí, no hay nada como tomar una bocanada de aire, respirar profundamente y serenarse; es lo mejor.
      Besitos y gracias por tu cálida visita.

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  5. Estoy completamente de acuerdo en cuanto has expuesto...sin lugar a dudas es difícil; pero necesario...pues después vienen los arrepentimientos.
    Un abrazo, espero te vaya todo bien.
    Ramón

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    1. Gracias Ramón, qué gusto verte siempre por aquí.
      Un abrazo grande.

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  6. Hay veces en que uno no puede evitar
    perder la paciencia pero es mejor
    evitarlo y asi minimisar los problemas.

    Un placer leerte..
    Mi cariño y saludo en la distancia

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    1. Gracias mi querida Solina. Qué alegría tu visita.
      Besitos y bienvenida siempre.

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  7. Por eso admiro aquellos que guardan control sobre si mismos.

    Abrazos.

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    1. También yo, es ideal mantener la calma en todo momento, por más difícil que suene.
      Besitos.

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  8. La verdad yo voy a los extremos o me aguanto o estallo con ganas según la situación. Un beso y te me cuidas

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    1. Te comprendo perfectamente, y la verdad a veces sucede, pero de todas formas intenta frenarte un poquito, verás las cosas de otro manera.
      Besitos y te me cuidas también.

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  9. Creo que yo soy de estas que pierden la paciencia fácilmente, como suele decirse "tengo la mecha muy corta" pero se me pasa en seguida, intento respirar profundo y poco a poco consigo controlarme cada vez más, y es que no me gusta nada enfadarme!
    Besitos Nuria

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  10. Qué lingo Bionda, debo confesar que también pierdo los papeles rápidamente, pero trato en lo posible de contar hasta cien y respirar profundo, profundo... es una buena terapia de relajación.
    Besitos.

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